Nu trebuie sa slabesti, esti chiar slabuta. dar daca chiar vrei poti sa incerci sa nu mananci dulciuri, sa faci sport. fundita?
Da, este absolut normal. La înălţimea şi greutatea pe care o ai eşti perfectă. Deoarece greutatea unei fete se poate calcula în felul următor:
(1), 65 - 10 = 55
Ar trebui să ai 55 de kilograme, dar este foarte bine aşa cum eşti acum.
Hei ^^
Esti perfecta . La inaltimea ta poti avea pana la 55 de kilograme deci pot spune ca esti potrivita, insa daca vrei sa slabesti la picioare iti recomand sa faci genoflexiuni dimineata si seara si sa alergi desi nu cred ca ai nevoie
Sper ca te-am ajutat
Pa-pa
Dupa mine, nu mai trebuie sa slabesti.Mi se pare ca ai greutatea perfecta.Dar daca intr-adevar vrei, nu tine regim, nu e indicat.Mai bine abtine-te de la dulciuri, cipsuri, sucuri si alte prostii.Mananca mai multe fructe si legume.Ai sa vezi ca vei slabi.
Carmen133 întreabă: