| Sofia2006 a întrebat:

Am 12 ani, vreau sa slabesc, o dieta normala si usoara? Vreau 10 kg sa slabesc, ajutor.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
3 răspunsuri:
| Adry05 a răspuns:

Nu tii dieta la varsta ta, doar evita mancarea nesanatoasa si fa-i cat mai multa miscarw

| Kushhh a răspuns:

Cel mai bine mergi la un medic, iar acesta iti poate recomanda o dieta cat mai potrivita pentru tine.

| Mimi1204 a răspuns:

Recomand sa faci un sport cum ar fi: baschet, inot, tenis, volei etc. Slabesti sănătos mai ales ca la vârsta ta nu prea e indicat sa ţi diete.