Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Am 14 ani si am putina burtica. Ce diete mai usoare imi recomandati?

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Nu diete ci mişcare : dans, sport, plimbare pe jos etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Ai putea incepe prin a manca mai putina paine si sa nu mai papi dupa ora 18:00! Poti sa faci si putin sport, o sa te dezvolti si mai bine happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Sa faci sex des, si tu sa faci miscarile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Sa faci sex des, si tu sa faci miscarile. Sigur vei scapa de burta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Buna.Sari coarda 15 minute pe zi, imbraca foarte gros, mai ales in zona abdomenului.si slabesti.asa am facut si eu. tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Pai, andreea depinde si cate kg ai si cati ani ai. Dar eu iti voi zice o usoara cura de slabit, incearca ciorba de varza timp de o saptamana, http://www.youtube.com/watch?v=XDtpW_4SWNs&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=YqbearWpFNQ&feature=related
si uite cateva exercitii pe care le poti aplica acasa timp de o jumatate de ora pe zi. in rest cand vezi vreo bomboana abate-te de la ea si du-te si mananca o banana sau o portocala, bea apa plata, este mai buna si cel mai imortant nu rata micul dejun pentru ca este cel mai important si nu manca in fata televizorului deoarece ai tendinta sa mananci mai mult si nu este bine! Incearca sa mananci cam de 500 de calorii pe zi sau 250, depinde de organism, mananca mancaruri sanatoase cu legume preparate de parintii sau bunicii tai. Cam atat, tot ce trebuie sa facie ste sa mananci mais anatos si sa faci mai mult sport decat de obicei. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Mananca aperitiv

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Nu trebuie sa te rezumi la mancare.Trebuie sa faci abdomene,flotari genoflexiuni, alergari, dans... bafta imi dai funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Eu cred ca ar trebui sa mananci ciorba de varza si sa incerci sa faci niste miscare in fiecare zi sport, plimbare etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Iulie 2010
˙·٠•●●ThE vAmPiReS dIaR... întreabă:

Buna ati putea sa imi recomandati niste exercitii pentru burtica...caci am putina burtica si vreau sa dispara cat mai repede...si mai vvreau niste exercitii pentru spate. multumesc fundita

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

Salutare natiune,cum sa fac si eu sa scap de burtica pe care o am,m-am lasat de tigari si am facut putina burtica,ce exerciti imi recomandati?

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2012
Dalina27 întreabă:

Ce diete imi recomandati? :D

11 răspunsuri
trimisă pe 30 Decembrie 2012
BadGirl28 întreabă:

Hey,am 1.60 m si 54-55 kg si 12 ani si jumatate...credeti ca sunt grasa?(recunosc am colacei pe burtica.)Stiti ceva diete pentru vastra mea? Asa mai usoare dar cu efecte. Funda

16 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2010
madutzaa19 întreabă:

Care a scapat de burtica? cum ati reusit? in afara de diete

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Lolitagirl112 întreabă:

ATENTIE! Am cateva zgarieturi recente pe brat aproape de umar si de cateva ore a inceput sa ma doar bratul din ce in ce mai tare si imi amortesc varfurile degetelor, pe net zice ca poate fi atac de cord,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
max18811 întreabă:

Buna. Ieri am fost la unghii, si cand mi- a taiat cuticula mi- a curs sange. Grija mea cea mare, de care nu mai pot dormi acum, e ca daca instrumentele ei nu sunt dezinfectate bine. Salonul e ingrijit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Alexc14 întreabă:

Salutare, am o mică problemă și aș vrea să știu dacă cineva îmi poate da un răspuns sau un sfat..De ceva timp am dureri în partea dreaptă(în zona apendicelui) Am avut o săptămână în care...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
davidgeorge12321 întreabă:

Buna! Am 21 de ani si fumez de la 15 cu mici pauze. Saptamana trecuta marti am fost la un chef unde am baut, am cantat si am fumat. A doua zi am avut un deranj la nivelul gatului cand inghiteam in...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii