Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Ianuarie 2015 | a întrebat:

Am 14 ani si ma cred grasa am 1.64 si 54kg ma ocup cu pilates as vrea sa slabesc la 45 kg recomandatimi niste diete va rogggggggg...dau funda la cel mai bun raspuns

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 27 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Buna dupa parerea mea la inaltimea ta nu esti grasa deloc, chiar din potriva o persoana nu trebuie sa aiba mai multe kg decat inaltimea daca tu ai 1, 64 nu trebuie sa ai mai mult de 64 de kg, eu am 1, 68 si am 55 kg, si eu ma faceam gras dar de fapt nu eram, nu trebuie sa tii dieta, etc. deoarece prin dieta poti ajunge la boli si multe alte lucruri, mai ales la varsta ta.
Eu spun sa nu te mai stresezi cu asta, sa nu tii dieta ( poate ai oase grele).
Asta e parerea mea, Bafta!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 29 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Bună!

Ai greutate NORMALĂ; iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 57, 4 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai cu vreo 3-4 kg SUB greutatea IDEALĂ, aşa că, NU mai trebuie să slăbeşti DELOC!

Dacă vei slăbi până la 45 de kg, vei ajunge ANOREXICĂ :(
http://www.dietetik.ro/......calculator

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Ianuarie 2015 | anonim_4396 a răspuns:

Buna
Prima data iti recomand un control la un medic specialist (nutritionist) sa vada daca este nevoie sa slabesti, pentru ca tu esti in crestere, si poti avea probleme medicale grave atat hormonale cat si musculare si posibil ca si oasele sa iti fie afectate, pentru ca tu trebuie sa cresti inca in inaltime, latime si greutate, iar daca nu iti este recomandata o dieta si tu totusi, o tii ai putea prezenta probleme medical serioase si din cauza oaselor nedezvoltate e posibil ca sa ai probleme in crestere.
O zi buna.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Noiembrie 2011
AnnaDelRey întreabă:

Cum slabesc? va rogggggggg fundita

16 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie 2019
piticfrummy întreabă:

Am 12 ani, 45 kg si 1.55 m. Mi se pare ca sunt cam grasa si as vrea sa slabesc vreo 5 kg. Nu am foarte mult timp liber pentru diete si exercitii fizice pentru ca trebuie sa ma ocup de scoala. ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2016
Andreeaioan115 întreabă:

vreau sa slabesc si am 1.64 si 50 de kg... sunt grasa?

9 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2011
SayMeSayYou întreabă:

Am aproape 15 ani si 1.64 inaltime.si 55 kg si as vrea sa slabesc putin. Da nu vreau rasp de genul mananca putin, evita dulciurile. vreau diete.

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie 2013
Crks întreabă:

am 13 ani 1.64 m si 62 kg as vrea sa slabesc! Funda

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 41 minute
DaciaRomania întreabă:

Ca sa te ferești sa nu faci diabet, se poate consuma orez, adică e sănătos din punctul ăsta de vedere? In comparație cu pâine, cartofi?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Carabinieru222 întreabă:

Salut, de acum 5 zile mi- am facut un mic tatuaj mai exact un scris de 13 cm, dupa ce a terminat de tatuat mi- a pus o folie speciala pe el si inca o folie alimentara sa fiu sigur ca nu cade acea folie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Carabinieru222 întreabă:

Salut,m amtatuat acum 5 zile si acum a iesit asa ca o iritatie pe panga tatuaj asa nu f mare micuta si ma mananca e bine daca dau cu triderm? Nu sunt bubite pe tatuaj doar asa pe panga

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Bucuria întreabă:

Buna! Mi a intarziat menstruatia 5 zile,dar tot am crampe ca si cum as fi la menstruatie, ce poate fi?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii