De la lapte si produse lactate naturale vei avea oasele si muschi mai tari!
De la legume asi fructe vei fi mai elastic si mai vioi.
De la nuci vei fi mai destept decat unii care ti-au raspuns aici aiureli la intrebarea ta.
Nimic. Nici de orice fel este un surplus pentru sănătate, îți dau sațietate și îți iei proteinele și grăsimile sănătoase pe întreaga zi. Poți să introduci și fructele de sezon în alimentație. Daca renunți la hrana cu prăjeli, fast-food, înseamnă că ți-ai ales cea mai sănătoasă alimentație și te vei dezvolta frumos.
Laptele de vaca este bun pentru vitei.
http://www.almeea.ro/......evitati-l/
http://nutritie.bio/sanatate/laptele-estrogen-riscuri/
Pentru fiecare nuc pe care îl maninci legea te obligă să plantezi patru puieți de nuc.
Dacă nu, primești amendă.
Probabil ca nu se vor vedea rezultatele, cat timp pana acum nu ai avut probleme sau ceva. Iar despre mancatul legumelor (si fructelor) este foarte ok.
amyleemuffly03 întreabă: