Da, ar trebui sa-ţi formezi o alimentaţie mai bogată în proteine şi să mergi la sală. De asemenea încearcă să mănânci mai mult, dar cred ca sala te va ajuta oricum în aceasta privinţă-
La inaltime nici nu are rost sa te gandesti, o sa fie exact cat vrea ea sa fie.Dar 35 de kilograme? Ar cam fi cazul sa mananci mai bine