Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Aprilie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

Am 16 ani 1, 72 62.5 kg am sanse sa ma inalt daca fac sala si exercitii de stretching in fiecare seara acasa? sala fac pentru masa musculara. dacaa stau atarnat de bara merge?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 3 Aprilie 2014 | a răspuns:

Stai atarnat vreo 2 saptamani si cresti sigur!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2014 | a răspuns:

Poate ca da, dar cu rezultate foarte mici winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2014 | a răspuns:

Daca o sa cresti, o sa cresti. Poti sa cresti si daca te duci la sala si daca nu te duci la sala.Nu e o regula sa mai cresti, poti ramane asa sau mai poti creste.Depinde de organism...
Si cu practicatul unui sport care "te inalta" : baschet, volei..., tot de organism depinde.Tu incearca sa-i oferi o alimentatie sanatoasa. Daca tot faci stretching si mergi la sala, fa-l dupa ce ti-ai terminat antrenamentul, este bine sa intinzi muschii dupa antrenament si chiar si in timpul acestuia (stretching dinamic).

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2014 | a răspuns:

Esti destul de inalta la 16 ani. Daca faci sala, nu vei mai creste. Insa, daca vrei sa fii mai inalta de atat, poti face baschet. Te ajuta mult.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Martie 2014
anonim_4396 întreabă:

Am sanse sa ma mai inalt? am 16 ani am 1.72 inaltime 63 kg.Fac sala ( nu ridic deasupra capului ca sa apese pe coloana ). Merg cu bicicleta. Daca ma tin atarnat in fiecare zi de o bara am sanse? ma mai...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2014
anonim_4396 întreabă:

Am 16 ani jumate 1, 71 66 kg ce ziceti daca stau atarnat in fiecare zi de o bara am sanse sa cresc in inaltime si bag si exercitii de stretching zilnic..Ma duc si la sala dar nu ridic deasupra capului...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Aprilie 2014
anonim_4396 întreabă:

Sal Tpu.Am 16 ani jumate, 67 kg 1, 71m. Fac sala de 2 luni, nu ridic deasupra capului nu ridic greutati mai deloc dn picioare ca sa- mi apese pe coloana.Fac doar exercitii ce nu incetineaza cresterea...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2021
anonimul0alaa întreabă:

Cam cat pot sa ma înalt daca stau mult atarnat de bara?

27 răspunsuri
trimisă pe 27 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Buna seara as avea o intrebare am 20 de ani 1, 66 si 58 kg slab daca as merge la sala sau as face acasa exercitii pentru masa musculara as slabi sau as pune muschi? Va multumesc

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 25 minute
Vero1000 întreabă:

Buna,de cateva saptamani pleoapa unui singur ochii s-a uscat,formand coji mici. Acum este o zona foarte rosie, si pleoapa e cazuta in jos si foarte uscata, ce ar insemna asta?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

8 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Denis9679 întreabă:

Am dat ieri cu mana intr- un surub ruginit si mi- a luat putin pielea de pe un deget, nu a curs sange se vedea doar un punct rosu dar nu curgea nimic, acum ma doare zona foarte tare cand ating si parca...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii