Daca ii sa cresti o sa cresti, daca nu, degeaba vrei . Am un " friend " care, cred ca a facut sala cam tot pe aceeasi varsta, acum are 20 de ani si 1. 80 . Tin sa zic ca arata foarte bine , fara proteine, anaboale etc etc .
Omule...sa iti spun cum sta treaba.Atunci cand ridici greutati... apare o anumita tensiune in os.Asa ca osul...ca sa se adapteze...nu o sa mai creasca in lungime...ci o sa se intareasca... o sa se lateasca.Nu e o regula... daca mergi la sala nu mai cresti... dar eu am prieteni care regreta...ca nu au facut inot pana la 18-19 ani si au facut sala.
Inotul il recomand... 2 ani de inot si ai un corp deja format... dupa mai bagi un an de sala si esti gata
Un an?.pai nici nu vreau sa stiu ce greutate aveai in urma cu un an. ori ai batut pasul pe loc ori chiar ca erai ascutit.
Totusi 15 ani mi se pare putin pentru sala.varsta minima e de 16 ani.Eu m-am apucat ca lumea pe la 16 ani jumate.
Nu e adevarat, nu te opreste din crestere!
Sala iti va reduce sansele de a atinge inaltimea maxima pe care ai putea-o atinge. La varsta ta oricum e dificil sa mai cresti 8 cm. Eventual daca te apuci de un sport care sa stimuleze, nu sa inhibe cresterea (baschet, volei, inot).