Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Februarie 2010 | a întrebat:

Am 16 ani, 174cm si in jur de 62 kg. In ansamblu nu par chiar asa de plinuta, doar ca vreau sa mai slabesc la picioare si abdomen. As dori sa scad in greutate, dar totodata sa imi modelez corpul f rapid Va rog, sunt deschisa la orice sugestie(excluzand sala, pentru ca nu am timp) :*

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 8 Februarie 2010 | a răspuns:

Buna happy
Incearca sa alergi pentru picioare.Am avut o prietena care erA tot asa, ea cand manca mai mult se punea pe picioare si abdomen. A alergat in parc, pentru picioare, iar pentru abdomen a facut... abdomene laughing a slabit ff mult acum happy
aaaaa si.BAFTA!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Februarie 2010 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti 3-4 kg intr-o saptamana, urmeaza dieta asta, iti garantez ca e eficienta daca te tii de ea:
http://web13.net/......acasatvro/

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 8 Februarie 2010 | a răspuns:

Fa exercitii(acasa) pentru picioare si abdomene dimineata

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Decembrie 2012
Dudutssu întreabă:

Am aproape 16 ani si vreau sa ma apuc serios de sala- fitness. Vreau sa imi remodelez complet corpul incepand de la fata pana la picioare. As vrea sa slabesc sa ajung la o greutate stabila de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2013
NuItiSpun întreabă:

As dori niste metode de a slabi! ( Sunt baiat ) Vreau sa slabesc la Abdomen / Picioare Merci

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

Am 174cm , 16ani si 92kg(am un pic de burta) , am inceput sa merg la sala de vreo 2 saptamani si cineva de acolo mi-a zis sa iau aminoacizi(vreau sa slabesc, a zis ca o sa ma ajute mult)).Ce parere...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2017
DDN întreabă:

as dori cateva sfaturi in legatura cu eliminarea grasimii de pe abdomen. As vrea sa am un abdomen plat. ce exercitii imi recomandati? Nu vreau sa slabesc la picioare pentru ca sunt destul de slaba,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Iunie 2014
Crym întreabă:

Bun TPU. Am si eu o intrebare. Am 16 ani si sunt umpic mai plinuta, as vrea sa ma apuc de balet dar nu stiu daca sa o fac sau nu. Vreau sa imi modelez corpul, pe langa balet fac si zumba si sala. Poate...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 43 minute
anoooonimm77 întreabă:

Am stări de moleșeală și am grețuri fără vărsături pot fi gravidă la medic am fost câteodată mă simt amețită tușesc ciclul mi- a venit pe 4 decembrie m- a ținut 6zile cam așa cu dureri...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
steefaniaa9899 întreabă:

Buna! Am avut brusc o durere în piept în stern sus în mijloc, aveam și senzația de lipsa de aer uneori, m- am panicat, simțeam și asa ușor o stare parca de amețeală după, nu știu cum să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Ali0606 întreabă:

Bună tuturor! Liv.52 poate dăuna în vreun fel dacă este luat fără prescripția medicului? Cam de o lună am început să simt o durere în partea dreaptă sub coaste.Dar si mai jos cam in directia...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Bogdan145444 întreabă:

Salut, de un an de zile am dureri la picior in spatele genunchiului.Initial doctorii mi au spus ca am o bursita pe care am tratat o cu kinetoterapie si electroterapie insa durerea a continuat si a trebuit...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii