Salut, iti recomand sa iti faci o dieta stricta si sa incepi exercitii mai intense, de exemplu 'abdomene', sunt sigur ca o sa reusesti sa scapi de grasimea aceea
Alimentatie. Renunta la carbohidrati simpli. Mananca mai multe proteine vegetale decat animale. Greutatile alea nu slabesc burta