Trebuie sa iti palpezi sanii cam o data la doua saptamani dupa dus. Nu e deloc des si este valabil pentru toate femeile. Te asezi in fata oglinzii, cu sanii goi, pui o mana pe ceafa si cu cealalta palpezi incet si cu atentie tot sanul, miscandu-te ca acele unui ceasornic. repeti pentru celalalt san. Nu-ti ia mai mult de 5 minute.
Si eu am problema asta si am 13 ani... te dor doar inainte de menstruatie sau din cauza cresterii.