Sa stii ca in general inaltimea e determinata genetic. Ai 17 ani si probabil nu vei mai creste mult, maxim 2-3 cm. Sportul ajuta dar nu la inaltime ci la dezvoltarea armonioasa a corpului. Iti dai seama ca daca ar exista vreun tratament eficient, nu ai mai vedea oameni scunzi pe strada.
Basket-ul este cel mai bun sau inotul ajuta mult la cresterea in inaltime
Bună.
Nimeni nu știe cât mai crești! Atlestimul nu înalță!
Pentru a mai câștiga în înălțime ai nevoie să faci de trei ori pe săptămână înot/volei/baschet/handbal, iar ca alimentație, să fie cât mai sănătoasă.
Succes!
Pa, pa.