în 11 Februarie 2011 | a întrebat:

Am 19 ani, pana acum 2 luni jucam footbal dar cum am plecat din tara numai am posibilitatea asta. Voi reveni in tara peste 5 luni, daca voi merge la sala de forta astea 5 luni voi pune multa masa musculara? m-ar ajuta pe cand ma voi intoarce inapoi si voi incepe din nou sa joc footbal? este adevarat ca daca pui prea multi muschi pierzi din celelalte calitati de footbalist?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 11 Februarie 2011 | a răspuns:

Stii ce? cine ti-a spus ca pui masa musculara in 5 luni te-a mintit amarnic. Daca mergi la sala de forta 5 luni vei ramane relativ in forma. De ce? pentru ca iti trebuie ani buni adica 3-5 ani minim sa incepi sa pui pe tine. Evident daca iei prostii si asa o sa iei masa musculara si o sa cresti repede. Dar nu, nu vei pune masa musculara pe tine in 5 luni astfel incat sa iti afecteze footbalul. Singurl lucru care se va schimba, daca vei merge regulat (minim 3 ori pe saptamana) e ca o sa arati mult mai bine. Vei fii in forma. Nu iti fie teama de sala...

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 11 Februarie 2011 | a răspuns:

Sall. Da. Este adevarat. Daca vei face culturism, vei deveni rigid. Ca sa-ti menti forma de atlet, de fotbalist, va trebui sa faci la sala picior, iar acasa coarda, bazin si alergari. Ceste trei modeleaza corpul dar in acelasi timp, forta va deveni mai mare. Pa!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Februarie 2011
andrey9999 întreabă:

Am 19 ani, pana acum 2 luni jucam footbal dar cum am plecat din tara numai am posibilitatea asta. Voi reveni in tara peste 5 luni, daca voi merge la sala de forta astea 5 luni voi pune multa masa musculara?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2011
andrey9999 întreabă:

Am 19 ani, pana acum 2 luni jucam footbal dar cum am plecat din tara numai am posibilitatea asta. Voi reveni in tara peste 5 luni, daca voi merge la sala de forta astea 5 luni voi pune multa masa musculara?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2011
andrey9999 întreabă:

Cat timp ar trebui sa fug lasa pe banda si ce sa mai fac sa ma tin in forma(ca footbalist)? Pentru ca unde sunt acum nu am posibilitatea sa joc footbal 5 luni de zile doar ocazional, va multumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2015
cristisoru09 întreabă:

Fac sala de 6 luni si toate celelalte grupe de muschi s- au dezvoltat normal si ca forta si ca masa, dar cand vine vorba de biceps si triceps, arat sub asteptari(forta este normala, dar masa ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2015
anonim_4396 întreabă:

Am facut sala 5 luni si din cate observ nu prea mai pot sa fac fata, dar daca ma las o luna si incep din nou este adevarat ca se pune masa musculara mai bine? :) (Multumesc anticipat)

8 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 5 minute
Elektra05 întreabă:

Poti sa faci master in kinetoterapie daca am terminat facultatea de administratie publica si postliceala de balneofiziokinetoterapie ca si asistent.

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Carmen133 întreabă:

Știe cineva care este numărul de artere de la membrele inferioare(gambe, coapse)?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Carmen133 întreabă:

Știe cineva care este numărul de artere vene de la membrele inferioare(gambe, coapse)?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii