O igiena stricta a fetei si corpului va elimina complet punctele negre si cosurile (acneea) fara sa fie nevoie de nici o crema sau tratamente scumpe.
Nu este nici o legatura intre acnee si menstruatie.
Tu vrei sa scapi de acnee sau sa iei pastile anticonceptionale?
Iar daca nici un medic nu ti-a recomandat anticonceptionale, inseamna ca au un motiv, nu?
Anticonceptionalele nu sunt bomboane. Au efecte secundare, mai ales pe termen lung.
Stii ca nu toti adolescentii au acneee, da? Intreaba-te de ce.
Umbla la alimentatie. Pielea este organ excretor, tot ce mananci se reflecta pe ten.
Evita zaharul, bauturile carbogazoase, mancarea de tip fast-food, chipsurile. Evita lactatele. In general, evita alimentele inflamatoare.
Hidrateaza-te, consuma mai multe fructe si legume.
Mare atentie la igiena: evita sa atingi fata, da parul de pe fata.
Foloseste prosop de fata personal.
Schimba des fata de perna.
Exista scheme de tratament al acneei la preturi accesibile.
Vezi gamele antiacnee de la Farmec:
farmec.ro/game/gerovital-stop-acnee
farmec.ro/dermatocosmetice-ten-gras-acneic