" mario99vv a întrebat: Am astm? ...am cautat simptome pentru astm. dar nu ma incadrez"
tu intrebi și tu răspunzi dar... ce-i sigur-e-sigur: fă o vizită la pneumologie, sunt acolo niște aparate ce nu-și dau cu părerea ci sunt extrem de obiective
Un singur lucru e clar. Trebuie sa mănânci mai putin. Stabileste-ti portiile dinainte si nu mai manca pana nu mai poti. Oprește-te cand inca simti ca ai mai putea manca.
"mananc mult"
"m-am ingrasat destul de mult"
"dupa ce mananc mult"
"mananc o masa mare"
"doar cand mananc mult"
"efectiv doar cand mananc"
Cred ca ai probleme in alta parte.
Ana întreabă: