Bună.
Fulgii de ovăz și celelalte categorii de cereale nu se combină cu lactate, le pui în apă caldă în care pui câteva stafide pentru dulceață, etc.
Se consumă jumătate de cană, nu bol.
Pa, pa.
Ii poti combina cu iaurt, mai ales la micul dejun, sunt foarte sanatosi
Gabryellaa întreabă: