Vrei sa iei granule de polen dar esti alergic? c'mon.
daca esti slab de felul tau mai bine propune-ti sa-ti lucrezi muschii si sa castigi masa musculara.
Ti-ai facut teste de stii ca esti alergic la polen? Daca da, atunci trebuie sa ai grija mare pentru ca exista vitamine care au in compozitie polenul.Ar trebui sa mergi la un medic alergolog pentru a depista exact la ce esti alergic.
Polenul contine proteine, de origine vegetala, adica la fel ca cele din fasole ori soia.proteinele nu ingrasa, ci ajuta la cresterea masei musculare. cele mai multe sunt prezente in carne, oua, lapte, sau si mai multe in concentratele proteice folosite de sportivi.
polenul din comert este adunat de albine sub forma unor bobite mici, si se consuma de regula amestecat cu miere si lapte. polenul la care esti alergic este cel ce pluteste liber in aer, este microscopic, de marimea unei bacterii, si de aceea provoaca alegie.asadar poti folosii proteine fara a atinge polenul. poti consuma polen fara sa bagi nasul in borcan si avea alergie.