Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Noiembrie 2014 | a întrebat:

Am auzit că tărâțele de grâu ajută la slăbire. Aș vrea să încep și eu să iau dar nu știu cum să le iau: Se poate cu lapte?/De câte ori pe zi sau săptămână?/Cât timp țin această "dietă"? Fundă celui mai ajutător și serios răspuns.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Ideea la chestiile astea nturiste e sa devina un stil de viata. De exemplu taratele (de grau, ovaz etc) pot inlocui painea alba sau cerealele in lapte si asa mai departe. Pentru ca nu au un gust deosebit de atragator, depinde de cum le suporti tu. Poti sa iti faci mici painici la cuptor si sa le mananci in locul painii din comert, poti consuma taratele cu iaurt (cat mai slab daca vrei sa slabesti) sau cu lapte cu putin indulcitor vegetal (ca sa nu pui zahar sau miere).

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Noiembrie 2014 | explică (pentru claudica2703):

Dar de câte ori pe zi sau săptămână?

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Noiembrie 2014 | a răspuns (pentru Mariuss32):

Nu exista o reteta ideala. Tine de tine. Poti sa consumi ori de cate ori vrei. La tarata de ovaz sunt ceva restrictii pentru ca este foarte hidrofila si daca consumi mai mult de 2-3 linguri pe zi si nu te hidratezi corespunzator, te vei deshidrata. Dar in ceea ce priveste tarata de grau, o consumi ca si orice alta cereala. Ori de cate ori ai vrea sa consumi paine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Noiembrie 2014
Mariuss32 întreabă:

Bicarbonatul de sodiu alimentar sau sarea de bucătărie mare/fină? Care albește dinții mai repede și de câte ori pe săptămână trebuie folosit pentru a nu se întâmplă ceva rău cu ei(dinții)....? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2013
miraflo întreabă:

Taratele de grau ajuta la slabit?

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Am auzit cum ca fructele goji ar face minuni in slabire. Acum parerile sunt impartite. As vrea sa incep o dieta in care sa slabesc mult si destul de repede. Iar cea cu fructele goji parea una extrem...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie 2011
lizzylory întreabă:

am auzit de o dieta numita mono-dieta. din cate stiu ar trebui sa mananc un singur fruct(de ex.mar) sau leguma, oricand timp de o saptamana, este adevarat? eu as vrea sa o incerc, din cate am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2013
KennenX întreabă:

Cat timp este valabila diploma de JETSET? Am auzit ca e valabila doar 2 ani si as vrea sa stiu daca e adevarat! OFER FUNDA CELUI CARE IMI POATE DA UN RASPUNS!

0 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Denis9679 întreabă:

Am dat ieri cu mana intr- un surub ruginit si mi- a luat putin pielea de pe un deget, nu a curs sange se vedea doar un punct rosu dar nu curgea nimic, acum ma doare zona foarte tare cand ating si parca...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Alex324 întreabă:

Buna ziua! dati-mi niste exemple de creme sau ceva pentru vindecarea coșurilor(sunt niste bubițe) dau funda dar sa functioneze

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii