Trebuie sa faci exercitii de recuperare, nu ai cum sa ai mana normala imediat dupa ce ai scos-o din ghips pentru ca ai muschi atrofiati, eu am facut exercitii cu bile de cauciuc in apa calda cu sare.
Rezista aprox. o saptamana, si mie mi s-a intamplat am cazut fix pe mana cu toata greutatea si era sa mi-o rup, dupa nu puteam sa fac absolut nimic cu ea...dar au trecut 2 saptamani (APROXIMATIV) si mi-a trecut, faza e sa pui gheata pe ea daca vrei sa fie bine si sa nu te mai doara, in fiecare zi pui cate 3 - 4 prosoape cu gheatza.Bafta...sper sa ti se faca mana bine