Acum nu te doare dar peste ani cand va incepe durerea nu vei mai scapa de ea! Uita de antrenamente vreo 2 ani sau macar pana nu vei mai auzi pocnind osul cu pricina! Bafta!
Mentionez ca am 18 ani. nu stiu daca a fost foarte grav pot ridica dar nu ma simt eu cu forta in ea. sper sa se refaca odata.
Nu conteaza ca nu a fost grav... ascultati corpul, niciodata nu minte, daca nu atunci mai devreme sau mai tarziu vei suporta consecintele! Bafta!