Am pățit și eu așa odată (și mai și eram în duș). Bea apă, întinde-te și relaxează-te. Îți va trece până mâine.
Dar a fost mai grav, am crezut că leșin și mă doare și capul...a fost o sperietură mai mare.
Atunci sună-ți medicul de familie, să te trateze.
Mergi la un psiholog pana nu îl faci pe al doilea, la al treilea și tot asa nici psihologul nu o sa te mai poate ajuta ci psihiatru cu calmante, de fapt amândoi pot fi utili pentru tratarea eficienta a tulburării de panica. Da, după mai multe atacuri devine o tulburare, o patologie!
Durerea în din piept sunt cauzate de la frica. Te-ar ajuta maximag Antistres 30 de zile, și minim 2 ședințe de masaj terapeut, sau cu acupunctura.
Buna te pot ajuta eu. Daca vrei vom vorbi la telefon si te voi ajuta sa intelegi cum functioneaza aceste stari