Cu alimentația cum stai? Energia vine din sursele de energie ale organismului (carbo si grasimi) nu stimulente.
Energizantele conțin E-uri care sunt toxice pentru organism. Corpul in loc sa se bucure de energia primita, o folosește pentru a elimina toxicul produs de E-uri, si poate nici nu-i ajunge mai consuma si din energia pe care o avea înainte. Doar cruditățile sunt indicate pentru energizare, ele conțin pe lângă vitamine si minerale si enzime care sunt numite si "scânteia vieții".
Nu vreau sa te sperii, dar cunosc multe persoane care din cauza energizantelor consumate in exces au facut infarct. Ai grija cu ele, uneori iti fac mai mult rau decat sa te ajute!