Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Septembrie 2011 | a întrebat:

Am burtica si ma enerveaza...ajutoor...nu mananc paine deloc(nu tolerez glutenul), dulciuri mananc f rar, sucuri nu beau. c sa fac sa slabesc? fundita

11 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

11 răspunsuri:

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

Fa abdomene. O doamna de la mama de la servciue era foarte grasa si ia povestit lui mama ca doar cu abdomene a slabit 30 kg.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

Eu nu mai mananc de ceva timp de la ora 16.00-17.00 seara si la mine functioneaza.Iar la mine era chiar mai grav, adica aveam si inca am ceva colacei.Dra am observat sa s-au micsorat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

Fa bicicleta, banda sa stepper (unu din astea) cate 60 de minute pe zi, sau fa alergari in aer liber vreo 40 de minute. Orice numai sa TRANSPIRI, asa arzi caloriile si implicit slabesti. Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

Du-te la doctorul de familie sa iti dea o reteta pentru slabit sau cauta pe net una care o poti urma. Apoi daca nu vrei reteta inceaca sa mananci cat mai putin si nu dupa 6 seara.Si daca nu vrei nici asta fa putina miscare.Niste abdomene de preferat sau alergat. Orice sport este binevenit.Cel si cel mai bine este sa le faci pe toate. Daca vrei sa dai burtica jos fa progrese.Numai Bine si Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

Nu minimiza! Nu ai burtica, ai burta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

Sportul e cel mai indicat, benefic si sanatos. Deci?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

Trebuie sa faci abdomente in fiecare zi, sa faci mai multe feluri de ex pentru abdomen.

http://www.sanatateata.com/frumusete/abdominale.htm

Succes! Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

Fitness, tae bo, alergat, abdomene sau alege tu un sport care iti place si iti garantez ca te va ajuta cu slabitul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

Incearca sa mananci din 3 in 3 ore (de ex dimineata poti sa mananci 2 fructe. la pranz mancare dar sa nu te ridici de la masa plina. si urmatoarele 2 mese poti sa mananci un fruct si o salata).sa nu mananci nimic dupa ora 8 seara si obligatoriu sa bei 2 litri de apa/zi (poti sa iti torni putin suc de lamaie in apa ca sa nu o bei chiar chioara). si binenteles ceva sport(poti sa faci abdomene, sau chiar sa dansezi). sper ca ti-am fost de ajutor!:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

Si eu am avut burtica.dar am scapat! eu nu mananc dimineata pentru ca nu pot. Tu ar trebui sa mananci pentru. ca micul dejun e cea mai importanta masa a zilei. la pranz mananci ceva usor (ce crezi ca e mai sanatos pentru organismul tau) si la ora 16:00 mananci un sandvis maxim doua si seara fructe.cat de multe fructe! Si evita prajelile... Sper ca ti-am fost de ajutor te pup pa pa

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pai ...Incearca ACTIVIA ...Eu alta idee nu am dar cred ca merge cu ACTIVIA, daca ai folosit chiar toate solutiile.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 August 2011
Zambiliciu întreabă:

Daca numai mananc dulciuri si prajeli si numai beau sucuri slabesc? Daca da, cat(aproximativ)? Nu sunt foarte grasa, insa am burtica.

7 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2011
Anca_8230 întreabă:

Hei! Am 1.77m si vreo 80 de kg x_X vreau sa slabesc. Tin de o saptamana cura nu mananc paine absolut deloc, dulciuri nu mai beau sucuri si apa minerala, nu mai mananc dupa 6 si nu mai consum mancaruri...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2009
Maria_3931 întreabă:

v-as pune intrebarea asta:am 1 77 si 74 de kg... ce trebuie sa fac ca sa slabesc macar 5 kg? nu mananc prajeli sau dulciuri .paine neagra...sucuri deloc beau apa si ceai... fac gimnastica seara...mananc? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2010
crystynutza întreabă:

Daca nu mananc paine. dulciuri nu beau suc. pot sa slabesc intr-o luna?:D

10 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2017
Reddfox întreabă:

Pot sa slabesc daca nu mai mananc dulciuri si beau sucuri, nu mai mananc peste ora 7, beau multa apa si fac mult sport?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
onlyvn întreabă:

Salut. Am fost azi la sonografie, si mi s- a scris: vezica biliara 6.0 x28mm def. cu mici cristale schimbari usoare in pacreas, colecistopatia acalculosa. Mentionez ca am avut probleme cu pancreasul,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
NyHyLySM întreabă:

Are rost sa îmi i au viața? Nu asta ar fi logica?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
LisaJulie întreabă:

Pastilele pentru somn pot determina o creștere în greutate? Ce pastile sunt mai bune pentru somn?

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
ReignForest întreabă:

Am trecut de la gel de curatare Garnier (cu ambalajul negru) la cerave anti imperfectiuni. Înainte nu aveam cosuri pe fata decât pete maroni și din cauza asta am schimbat gelul de curatare. Problema...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ati avut vreodata problema asta gen sa nu vorbiti niciodata sau mai niciodata din motivul ca nu ati avut efectiv ce sa spuneti ca nu va trecea mai nimic in minte ca aveati mintea goala fara nimic de...? (mai mult)

60 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii