Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Februarie 2015 | anonim_4396 a întrebat:

Am cam de 2 saptamani o stare de nervozitate, ma enervez repede pe oricine, parca nu am rabdare cand fac ceva ma uit din 2 in 2 minute la ceas sa treaca mai repede timpul, imi rod unghiile. Cum pot sa scap de starea asta? Mentionez ca nu sunt stresat.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 16 Februarie 2015 | a răspuns:

Nu e de la stres, esti prea activ.
Trebuie sa cunosti si odihna, adica nu poti rezista fara sa faci nimic si nu ai rabdare sa faci ceva ce dureaza prea mult.
Eh... poti rezolva cu sportul, gen un sport de lupte (de contact), te linistes'te imediat, renunti la cofeina (energizante, cafea), daca tot vine vara iesi cu bicicleta/rolele/skateboard sau ce o mai fii. Ocupa'te de scoala, incearca sa iti gasesti pasiunea in carti de citit (gen de psihologie, drama, poliţiste etc.)
Sunt atatea, mă rog şi tu le ştii, depinde numai de voinţa ta să treci prin starea asta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Februarie 2015 | a răspuns (pentru Evolution):

Petrec zilnic cam 2 ore la sală cu scoala am terminat-o... Deci nu pot sa zic ca nu fac chiar ceva. Si dupa doua ore de sala ma simt putin obosit iar dupa ceva timp imi vine sa sar sa fac ceva laughing nu stiu ce sa zic

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Februarie 2015 | a răspuns (pentru RobertMoon):

Mai ia o pauză, stai o zi degeaba fără să faci nimic. citeşte o carte sau uităte la un serial.
Si eu nu suportam inainte sa fac nimic si nu aveam rabdare, faceam box si mereu voiam sa fac ceva, eram mereu asa gen agitat, dar nu stresat.
Acum am invatat sa echilibrez, cateva zile antrenament, scoala etc... weekend relaxare, iesire cu prietenii, statul degeaba etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 17 Februarie 2015 | anonim_4396 explică:

E pe fond psihic.Fortezi timpul si devine enervant normal. medic bineinteles.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Februarie 2015 | a răspuns:

Si eu am o problema ca si a ta doar ca nu ma enervez, dar in fine probabis ti s-a intimplat ceva crezi ca nu esti stresat eu unul cind ma culc sunt foarte stresat, si ti-as recomanda sa nu maninci duoa 6 si sa faci sport pe mine unu astea ma ajuta sa nu ma enervez, Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Octombrie 2020
devoleenabosss întreabă:

Am o problemă de câteva luni..Deci am o stare de nervozitate aproape tot timpul, ma enervez foarte usor din orice și câteodată accese de plâns. Chiar și acasă și la școală, ma enervez...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2016
LeoLeoLeoo întreabă:

Salut, de ceva timp cam de 2 ani incoace, ma comfrunt cu mari probleme de memorie, anume uit foarte repede informatii si de asemeni nu pot invata deloc si mai e putin si dau examenul de Bacalaureat cam...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie 2010
Eℓℓa întreabă:

Am permanent o stare de nervozitate.Ma enervez repede. Ce pot face sa scap de ea? Ce imi recomandati?

18 răspunsuri
trimisă pe 13 Martie 2011
Girl_5668 întreabă:

Am o stare groaznica de tristete, nervi, dezamagire...:((. Recomandati-mi un film bun care sa ma scoata din starea asta si sa faca timpul sa treaca mai repede.

6 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2014
andra22love întreabă:

Buna am nevoie de niste sfaturi cum sa fac sa treaca timpul mai repede ca astept o vacanta care e peste doua saptamani si nu mai am deloc rabdare... FUNDA

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Carlo98 întreabă:

E normal cand visez ceva mai....ales urat si visul e foarte intens Sa imi creasca pulsul adica imi bate tare inima Si mai repede Ma Trezesc de multe ori dupa Vis

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Razzvan1612 întreabă:

Dece cainele meu vomita spuma alba? Ce ar trebui sa ii dau?

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Privatprivat întreabă:

Buna tuturor. Am si eu o problema de ceva timp cam un an de zile am slabit rau de tot am luat cam de toate vitamine B complex proteine chiar si Peritol am facut rost de el cumva. Poblema este ca eu nu ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Privatprivat întreabă:

Buna tuturor. Am si eu o problema de aproape un an de zile am slabit rau de tot. Am luat si vitamine si B complex chiar si proteine si peritol am facut cumva rost de el. Problema e ca nu depasesc 50 KG....? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii