Da, dacă ai ceva în burtă, nu pe stomacul gol.
O doză prea mare de calciu luată o dată chiar și așa poate cauza ujn șoc care să ducă la leșin. Astfel este bine să stai pe scaun. Un copil din anturajul meu a pățit în prezența mea, și-a revenit apoi spontan în câteva minute. Mai poți să diluezi cu apă, să nu bei concentrat. Dacă e util în cazul dtale, vei vedea. Sarea consumată în exces iar excesul începe la 2 gr în total, elimină calciul, așa că este indicată dietă hiposodică, cu mai puțină sare în mâncare.