Daca vanataia e deja galbena e aproape vindecata. Sa nu pui comprese reci pentru ca face vaso constrictie si nu mai e vorba de inflamatie la 4 zile. Pune comprese calde si daca ai, unguent cu arnica montana dar nu are rost sa te stresezi pentru o mica vanataie care oricum se vindeca singura in inca cateva zile.
Pune comprese cu apa rece, in cazul in care te doare tare pune gheata.
Dupa ce compresa a devenit mai calda, usuca locul si maseazal prin frecare fina cu crema de galbenele.
Cele mai bune creme pentru dureri sunt cele cu camfor. Dar nu in cazul in care ai rani deschise.
In rest ar trebui sa fie totul in regula. Daca apar alte complicati, prezinta-te la un centru de ingrijiri medicale.
E ok. O sa-ti treaca. Eu am cazut pe gheata si am una de 2 saptamani si observ ca mi-a trecut. Dar daca vrei sa treaca mai rapid cumpara-ti vreo crema sau unguent ceva. Funda? ^^