Am citit în nenumărate articole ca migdalele sunt o gustare buna dar e adevărat și ca tin de foame?

Eu mereu mi le cumpar de la Kaufland. Si le mai schimb din cand in cand cu nuci, alune de padure si caju.

Sarea ține de foame dar te deshidratează, orice mâncare care ține de foame e sărată și cere să te hidratezi mai des

Migdalele crude sunt o gustare buna, nu cele prajite si sarate.
Daca tin de foame? incearca sa zdrobesti cateva migdale si amesteca-le cu un iaurt si o lingurita de miere, mie imi pot inlocui cina, acum depinde si cat de mancacioasa esti.

Da țin și de foame si depinde de cantitate

Migdalele sunt cat mai des intalnite, ele contin vitamine, care ajuta la multe criterii gen "infrumusetare, intarirea oaselor, nu ingrase" plus ca ele contin vitamine, sunt un fel de nuci dar destul de bogate in vitamine
Migdalele se consumă în stare crudă. Asta înseamnă că, dacă nu sunt procesate termic (prăjite sau fierte), ele îşi păstrează toţi nutrienţii, vitaminele şi enzimele. Însă modalitatea optima de a consuma migdalele este hidratarea. Asta înseamnă că, de fiecare dată când dorim să pregătim ceva cu migdale, trebuie să le lăsăm la hidratat cu cel puţin 8h înainte.

Probabil că da