Trigliceridele din sânge, dacă sunt mari înseamnă ca sângele este mai gras. Asta înseamnă că el circulă mai greu prin vasele de sânge, iar inima depune mai mult efort pentru a-l pompa.
Tu ai nevoie să treci pe un regim vegetarian, si sa bei zilnic acei 2 litri apa zilnic (apa, nu ceai sau sucuri naturale).
Deci fără carne, lapte, ouă si brânză o luna de zile. Dar după o lună nu cumva să recuperezi aceste alimente; ci foarte puțin consumul lor timp de o lună. După aceea te abtii iarăși o lună de la aceste alimente.
Cerealele si laptele de la Sanovita ti le recomand ca hrană pentru fiecare dimineață, împreună cu nuci și banane sau alte fructe, cu semințe de râșnite de in si susan care sunt bogate în calciu mai mult decât laptele de la animale.
george_4944 întreabă: