Este din cauza efortului.Relaxeaza-te! Daca o sa iti fortezi prea mult incheietura o sa patesti mai rau! Eu am patit deja... dar nu din cauza unor flotari, a trebuit sa ajut pe cineva sa care niste cutii...si nu am renuntat chiar daca ma durea mana si am rupt-o, iar acum daca o fortez sitm cum se deplaseaza incheietura. Stai cuminte :* o sa treaca daca faci o pauza! Si inainte de flotari incearca sa faci incalzire! Niciun efort fizic nu se face fara incalzire!
Din cauza febrei musculare. Cu cat iti soliciti mai tare musculatura cu atat febra este mai mare. Inceraca sa iei cate o lingurita de zahar gol pe zi,(dar nu exagera) si iti trece mai repede
Robertmihai133 întreabă: