Daca le-ai facut pe toate una dupa alta fara pauza atunci de aia te doare te-ai fortat prea mult. Daca ai facut cu pauza intre ele. Adica 20 acum 20 peste 5 min si 35 la sfarsit si nu iti trece in 2 zile durerea du-te la medic.
Poate e doar o mica intindere, nu erai incalzit in acea zona. Nu iti face griji.