Am fost la medic împreună cu fratele și sora mea mai mici decât mine și ei sunt în regulă,dar mie mi-a spus că nu-i place cum arăt și că sunt palid, eu am 19 ani. I-am spus că mănânc pentru că altfel nu aș putea trăi și a trebuit să mă cântăresc și să-mi măsor înălțimea. Am 182 cm și 56 kilograme (54 fără haine și papuci). După m-a întrebat dacă stau mult în casă și i-am spus că ies câteodată,doar că rar. Îmi voi căuta de săptămâna asta de muncă și poate va fi mai în regulă,mă refer la contactul uman pentru că abia îl am. Totuși nu mă simt rău sau slăbit sau nu știu cum,să fie ceva greșit cu mine? Sunt cam slab fizic,dar nu mă îngraș indiferent de cât mănânc. În ultima vreme nici nu am mai mâncat carne,nu mă deranjează să o mănânc, dar nu prea am poftă de ea. Mi-am făcut și un test BMI pe internet și spune că am 16.3 și că sunt "underweight". Scuzați-mă că am scris atât de mult, cred că e din obișnuință.
Stai liniștit, că n-ai nimic. Ești slab pentru înălțimea ta, dar asta depinde și de organism, de metabolism etc. nu suntem toți la fel.
Eu am 1, 75, toată viața am avut greutate între 54-55 și 60 de kilograme, adică un slăbănog care trebuie să intre pe ușă de două ori ca să-l vezi o dată. 
Și sunt sănătos tun, zdravăn ca vergeaua de oțel. 
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Daca nu stai in soare deloc sau aproape de loc nu sintetizezi vit d3, iar asta duce la o serie de probleme in organism, si faptul ca masa ta musculara nu e dezvoltata si ca esti palid la fata.
Mergi la bazin, stai in soare macar 30 de minute.
Răspunde
Conteaza ca esti sanatos. Incerca sa petreci mai mult timp pe afara, aer curat si sport
Really enjoyed this article. Very informative and well-explained. Good job. https://medium.com/......b02c25b4b7
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
