Pune o întrebare

Sănătate

în 13 August 2012 | a întrebat:

Am fundul mic in urma slabirii .
As vrea sa-i dau o forma mai frumoasa prin sport. Dar nu se va micsora mai tare?
Ce exercitii imi recomandati pentru a-l face mai mare, mai bombat?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 13 August 2012 | a răspuns:

Haltere big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 August 2012 | a răspuns:

Deci...
http://antrenorulmeupersonal.ro/......-si-ferme/
.ti-a fost de folos?

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 August 2012 | a răspuns:

Gata am gasit aici tot ce iti trebuie, citeste tot pentru a intelege mai bine cum sta treaba si mai in jos ai exercitiile;)
http://www.femeiafit.ro/Ridica-ti_fundul.pdf

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2012 | a răspuns:

Buna! Poti face genuflexiuni, sa stii ca ajuta foarte mult. Sau http://www.youtube.com/watch?v=aR_KWg2uwMs&feature=plcp
Daca te intereseaza si altceva ->http://www.youtube.com/user/blogilates/videos?view=0...Sunt mai multe filmulete (pentru fund, abdomen, picioare, etc).Eu le fac pe astea in fiecare saptamana si pot spune ca rezultatele au inceput sa apara.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Februarie 2014
lollipops întreabă:

Ce sport/exercitii imi recomandati pentru a-mi face fundul mai bombat?

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Cum sunt slabuta am fundul cam mic... as vrea sa il am putin mai mare. Ce sa mananc? Si ce exercitii sport imi recomandati?:D Sa fie mai tonifiat, mai bombat.

1 răspuns
trimisă pe 19 Iunie 2014
GeorgianaBurceana întreabă:

De curand m- am apucat de o dieta, o alimentatie mult mai sanatoasa de cand pana acum, si sala. Nu vreau sa dau foarte mult jos, doar putin la picioare. Eu am fundul bombat si nu as vrea sa se ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2014
GeorgianaBurceana întreabă:

De curand m- am apucat de o dieta, o alimentatie mult mai sanatoasa de cand pana acum, si sala. Nu vreau sa dau foarte mult jos, doar putin la picioare. Eu am fundul bombat si nu as vrea sa se...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce exercitii sa fac ca sa am fundul mai bombat?

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Alexandra0209 întreabă:

Buna ziua, am rujeola sunt in Turcia si nu stiu ce tratament se gaseste aici de rujeola, ma puteti ajuta?

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Ioana0000077 întreabă:

Hei TPU. Vreau sa ma ajutați și pe mine.De 5 zile respir greu.Ieri m- a durut când înghițeam în gat.Acum iau pastile și miere cu lămâie pentru gat si strepsils și tot nu trece doar se ameliorează...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Ellie2emma întreabă:

Am o problemă mare. Până acum 4 luni nu am avut niciodată vreo infecție vaginală, dar dintr o dată am început să mă confrunt cu mâncărime și usturime probabil cauzate de antibiotice. Din ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, de ceva timp am palpitații la inima și după ce mănânc îmi este rău.

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Îngersuav întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii