Pune o întrebare

Sănătate

în 13 August 2012 | a întrebat:

Am fundul mic in urma slabirii .
As vrea sa-i dau o forma mai frumoasa prin sport. Dar nu se va micsora mai tare?
Ce exercitii imi recomandati pentru a-l face mai mare, mai bombat?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 13 August 2012 | a răspuns:

Haltere big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 August 2012 | a răspuns:

Deci...
http://antrenorulmeupersonal.ro/......-si-ferme/
.ti-a fost de folos?

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 August 2012 | a răspuns:

Gata am gasit aici tot ce iti trebuie, citeste tot pentru a intelege mai bine cum sta treaba si mai in jos ai exercitiile;)
http://www.femeiafit.ro/Ridica-ti_fundul.pdf

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2012 | a răspuns:

Buna! Poti face genuflexiuni, sa stii ca ajuta foarte mult. Sau http://www.youtube.com/watch?v=aR_KWg2uwMs&feature=plcp
Daca te intereseaza si altceva ->http://www.youtube.com/user/blogilates/videos?view=0...Sunt mai multe filmulete (pentru fund, abdomen, picioare, etc).Eu le fac pe astea in fiecare saptamana si pot spune ca rezultatele au inceput sa apara.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Februarie 2014
lollipops întreabă:

Ce sport/exercitii imi recomandati pentru a-mi face fundul mai bombat?

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Cum sunt slabuta am fundul cam mic... as vrea sa il am putin mai mare. Ce sa mananc? Si ce exercitii sport imi recomandati?:D Sa fie mai tonifiat, mai bombat.

1 răspuns
trimisă pe 19 Iunie 2014
GeorgianaBurceana întreabă:

De curand m- am apucat de o dieta, o alimentatie mult mai sanatoasa de cand pana acum, si sala. Nu vreau sa dau foarte mult jos, doar putin la picioare. Eu am fundul bombat si nu as vrea sa se ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2014
GeorgianaBurceana întreabă:

De curand m- am apucat de o dieta, o alimentatie mult mai sanatoasa de cand pana acum, si sala. Nu vreau sa dau foarte mult jos, doar putin la picioare. Eu am fundul bombat si nu as vrea sa se...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce exercitii sa fac ca sa am fundul mai bombat?

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Alex324 întreabă:

Buna ziua! dati-mi niste exemple de creme sau ceva pentru vindecarea coșurilor(sunt niste bubițe) dau funda dar sa functioneze

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, a luat cineva bien dormir? Dacă da cum va simtiti de la el?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Ali0606 întreabă:

Bună tuturor! Sunt disperată îmi este frică să nu am ceva grav la plamani! De o lună m- am lăsat de fumat pentru că:după vreo 2 zile în care am avut dureri în gât, intr- o dimineață am scuipat...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii