Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Iulie 2014 | a întrebat:

Am inceput sa fac exercitii de streching dar aceste exercitii de cate ori pe zi trebuie sa le fac si cand mai exact?

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 17 Iulie 2014 | a răspuns:

La aceta intrebare, raspunsul cel mai corect il vei afla de la un instructor specializat pe asa ceva. In functie de varsta, inaltime, greutate si de cand faci sport!
Ai grija ca poti sa-ti faci probleme daca nu faci exercitiile corect!
Bafta multa!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Aprilie 2017
Gimmy97 întreabă:

Daca faci streching devii mai flexibil? si daca Da, in cate luni se vad rezultatele?

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2013
SasukeCS2 întreabă:

De cateva zile fac exercitii de flexibilitate si streching. Daca le fac in fiecare zi are ceva? Adica aceste exercitii au legatura cu muscii, si stiu de la sala de fitness ca muschii au nevoie ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2011
Tops întreabă:

1. Streching pentru muschiul trapez?[exercitii] 2. durerile de articulatii in urma unui efort[ folosesc ketonal gel] da rezultate?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Adinutzzaa întreabă:

Bună ziua! Ieri mi-am făcut 3 tatuaje. Mi-a spus să stau cu folia pe ele 2-3 zile. Întrebarea mea este dacă pot face duș cu folia pe ele? Și dacă se udă folia, o las să se usuce de la sine?

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Jake143 întreabă:

Ospamox, formilid si metranidazol 7 zile pentru helycobacter e suficient?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
nihanemir întreabă:

Bună. stie cineva un psihoterapeut online gratuit. Am.derealizare și frica imensa ..nu știu ce sa mai fac

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
anoooonimm77 întreabă:

Bună, luna aceasta nu mi-a venit menstruatia nu am simptome știți de ce, luna trecută am fost, contact nu am avut

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Noiembrie
Termopile întreabă:

Salutare TPU, Sunt nou aici pe comunitate și m- am gândit să pun și prima întrebare. Bun să incepem, eu practic karate de 1 an și ceva și ieri am avut un antrenament bun și nu știu ce am făcut...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii