Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Martie 2015 | a întrebat:

Am nevoie sa slabesc 5 kg, dar imi este foame in continnu. Efectiv nu pot sa ma abtin sa nu mananc, mi se face pofta si foame imediat. Aveti vreun sfat?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 7 Martie 2015 | a răspuns:

Mananca multe legume si doua fructe pe zi. legumele au putine calorii si ocupa mult loc in stomac. de asta nu iti va fi foame cand le vei manca + vei slabi ca nu au multe calorii. carnea +dulciurile +mancarurile uleioase au multe calorii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Martie 2015 | a răspuns:

Trebuie sa mananci corect, nu sa te infometezi.

Consulta un nutritionist sau cauta pe net mancaruri.

Bea multa apa si fa sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2015 | a răspuns:

Incearca sa infuleci un fruct sau ceva, sau bea mai multa apa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2015 | a răspuns:

Dieta dukan. Poti sa mananci cat vrei dar doar anumite lucruri.
Ai mai multe detalii pe dietadukan.ro

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2015 | a răspuns:

Când te ia foamea bei apă mână te saturi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2015 | a răspuns:

Mie de cate ori mi-e foame si stiu ca ar trebui sa ma abtin, mestec o guma. chiar imi este de folos.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Septembrie 2017
Morsa123 întreabă:

De cateva zile nu mai am pofta de mancare. Mi-e foame doar ca nu am pofta aia, pot sta toata ziua fara sa mananc nimic. Am nevoie de un sfat!

1 răspuns
trimisă pe 27 Februarie 2012
ClAuDiTzA_2026 întreabă:

am si eu o intrebare. cum sa-mi tai pofta de mancare cand ma plictisesc imi vine sa mananc chiar daca nu imi este foame si mi se intampla in fiecare zi chiar daca nu imi este foame ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Aprilie 2016
Online123 întreabă:

Salut.Am nevoie de un sfat. De cateva zile m- am apucat de sala pentru a slabi. Dar nu prea stiu ce sa mananc la scoala pentru ca imediat dupa sala eu ma duc la scoala. Si ma gandeam sa ma duc la farmacie...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2013
FetitzaCuOchiAlbastrii întreabă:

Am nevoie de un sfat Vreau sa- mi spuneti ce sa mananc sau cum sa fac sa nu pun kg imediat mentionez ca orice mananc se pune as vrea un sfat FUNDA cel mai bun raspuns vreau sa slabesc nu sa ma fac...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2012
denylov3 întreabă:

Buna am o problema. Vreau sa slabesc si nu pot (doar fosrte putin) fac exercitii in fiecare zi foarte grele dar nu pot sa ma abtin sa nu mananc dulciuri si ceva bun gatit de mama dati`mi un sfat ce sa...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
DaTsIk întreabă:

Salut vin cu o problemă, mă dor ambele coate fără să mă lovesc la ele sau sa am ceva la ele, simt că mă dor așa mai ales când fac sport de ex baschet, și nu stiu de la ce e, sa fie din lipsa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea asta despre neurotransmițători? A citit- o cineva? Păreri? Sunt pasionat de tot ce tine de creier, psihic și neuro și mi- am dat și eu comanda acum de ea. La prima...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Florazul15 întreabă:

Astăzi în timp ce eram in tramvai și fiind aglomerat m- am împiedicat și era să cad, și când m- am ținut de bară ca să nu cad am simțit o durere puternică în spate în partea strângă. ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Dece câteodată începe să simt o arsură la tâmpla dreaptă la cap gen și după îmi iese o veni în evidenta? O fi din cauza stresului? Țin să menționez că mi am făcut RMN și nu a ieșit ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii