Tine o cura de curatire dietetica radicala!
1. In prima zi nu mananci NIMIC, bei doar ceai de musetel, neindulcit cu zahar.
2. In a doua zi dimineata bei tot ceai de musetel, la amiaza mananci 2-3 linguri de orez fiert foarte bine, putin sarat, iar seara mananci putina paine prajita cu ceai usor indulcit
3. Incepand din a treia zi incepi sa mananci usor, dietetic: branza de vaca, supa de legume, lapte acru sau iaurt, cu cate o mica feliuta de paine.
4. De la a patra zi poti relua incet mancarurile normale, dar evitand sa mananci mult din cele care produc gaze (fasole, varza) si care sunt greu digestibile (afumaturi, prajeli, etc.).
Cumpara CARBUNE MEDICINAL ACTIVAT din farmacii.
Ia 1-2 capsule inainte de mesele principale.
Evita sa mananci fructe inainte de mesele principale cu mancare gatita, ca sa nu mai fermenteze in burta si sa produca gaze/
Fructele se mananca cu 2-3 ore inainte sau dupa mesele cu mancare.
Evita sa bei sucuri de orice natura, apa minerala sau carbogazoaa, energizante si bere, ca si acestea produc gaze foarte multe.
Eviat sa mananci sau sa bei sucuri cu citrice (portocale, lamai si mandarine) ca produc gaze.
Evita sa mananci fasole boabe, varza, mazare si cartofi - ca produc gaze.
Continua sa iei pastile pe baza de cărbune activ (carbocit de ex) si mergi cand mai repede la doctor