Am o cunostinta pe care incerc sa o ajut. Are atacuri de panica, ii e frica sa iasa pe strada ca spune ca lesina. As vrea sa o ajut, insa nu stiu cum sa o fac. Momentan nu poate merge la psiholog, nu isi permite, insa e dornica sa treaca peste acest lucru. Nu stiu daca e anxietate, frica ei e strict legata de faptul ca va lesina si nimeni nu va fi acolo sa o ajute. Ea a mai lesinat pe strada, dar cei care treceau au ajutat-o cum au putut. E o frica intemeiata, dar parca e prea mult. Atacurile astea de panica trebuie sa inceteze ca sa nu ii afecteze si mai mult viata.

Aceasta are un blocaj in minte, se gândeste ca dacă acest Lucru se va mai întâmpla încă o data, nu o sa o ajute nimeni. Aceasta "problema" se poate rezolva, după parerea mea, cu un psiholog sau cu propria inițiativa, dacă aceasta are sprijin venit de la tine sau de la altcineva poate trece cu ușurintă.
Aceasta ar putea sa încerce de mai multe ori sa iasă din casa, dar de fiecare data ar trebui sa-și spună "sunt bine, pot s-o fac" sau alte propozitii încurajatoare, de preferat ar fi sa evite propozițiile care au cuvinte negative precum "nu am nimic", "nu se va întâmpla nimic" pentru ca aceasta o sa aibă in continuare un blocaj. Ăsta este sfatul meu de la om la om, dar dacă chiar nu se poate ar trebui sa intervină un specialist.
Sper ca am ajutat, sănătate multă!