Am o intrebare, e adevarat ca kefirul are efecte benefice asupra plamanilor?

Din experienta proprie si din ce am mai auzit de pe la cunoscuti in cauza, Kefirul iti protejeaza plamanii. Deci da, este benefic si iti recomand sa iei.

Probioticele care se gasesc in aceste alimente au efecte benefice asupra intregului organism nu doar pentru plamani.
Laptele de vaca de tara pe care bunicile noastre il puneau la prins era de un milion de ori mai bun decat toate iaurturile din magazin, daca ai cum sa faci rost de asa ceva e perfect.

Trebuie să mai ai în vedere si reclama, că si ea este...un suflet, al comerţului. Tot ţiganul îsi laudă ciocanul. Pe orice produs alimentar din comerţ vei găsi că e bun pentru x sau pentru y. Iar tu cumperi, consumi si nu simţi nicio diferenţă. Eu cred că alimentele sunt în corelaţie, ele lucrează în mod "solidar" la întărirea organismului nostru. E doar o părere.