Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Am o maare nelamurire!
nu inteleg, caloriile pe care le mancam peste zi (ratia normala)
este asimilata in intregime de organism?
am auzit ca si noaptea se ard calorii in timpu somnului.
cam cate?
si cum am mai zis, se elimina toate caloriile de peste zi prin nevoile organismului nostru?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 28 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Caloriile rezulta in urma macatului.In mare parte, caloriile sunt "absorbite" de organism zilnic, noaptea intr-adevar se ard cam astfel incat sa ai dimineata cu vreo 500-800 g mai putin pe cantar(desi eu am ajuns si la un kg). Ratia normala este exact cantitatea pe care organismul o pastreaza >Daca depasim numarul de calorii necesare, (din cauza mancatului, bautului) raman calorii in exces care fie pot fi arse prin sport +somnul da noaptea fie se "depun" si de-alungul timpului te ingrasi. Sper ca te-am ajutat. fundita! SI o zi buna sa ai!

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

Userul anului

în 29 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Nevoile de baza ale unui organism sunt de cam 600-800 de calorii pe 24 de ore. Asta daca nu faci nimic, sa zicem daca dormi. Tot efortul fizic pe care il faci consuma calorii in plus.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Martie 2022
dansezpentrumine întreabă:

Nu inteleg caloriile. Cum stiu cate calorii are un ou, un mar? Cum poti sti exact?

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2011
DoarOUrata întreabă:

Cate calorii se ard in timpul somnului?

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2021
RAY întreabă:

Sa inteleg si eu doar o proteina completa care contine toti aminoacizi este asimilata de catre organism? Daca nu are toti ce se intampla?

15 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2022
Hehsj întreabă:

Fac sala si consum proteine 1.5 kg, insa nu inteleg daca ar trebui sa consum si mai multe calorii. Ce treaba au caloriile? Am tot auzit asta, pentru castig muscular

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2012
adela2012 întreabă:

Nu inteleg chestia asta cu caloriile. Adica daca arzi 500 de calorii cat inseamna in kilograme? Sau cate calorii trebuie sa arzi ca sa slabesti 1 kg? Caloriile le arzi doar prin efort fizic sau si atunci...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Lolitagirl112 întreabă:

ATENTIE! Am cateva zgarieturi recente pe brat aproape de umar si de cateva ore a inceput sa ma doar bratul din ce in ce mai tare si imi amortesc varfurile degetelor, pe net zice ca poate fi atac de cord,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
max18811 întreabă:

Buna. Ieri am fost la unghii, si cand mi- a taiat cuticula mi- a curs sange. Grija mea cea mare, de care nu mai pot dormi acum, e ca daca instrumentele ei nu sunt dezinfectate bine. Salonul e ingrijit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Alexc14 întreabă:

Salutare, am o mică problemă și aș vrea să știu dacă cineva îmi poate da un răspuns sau un sfat..De ceva timp am dureri în partea dreaptă(în zona apendicelui) Am avut o săptămână în care...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
davidgeorge12321 întreabă:

Buna! Am 21 de ani si fumez de la 15 cu mici pauze. Saptamana trecuta marti am fost la un chef unde am baut, am cantat si am fumat. A doua zi am avut un deranj la nivelul gatului cand inghiteam in...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii