Am o prietena de 12 ani. Vrea sa slabesca cu cafea verde. Este buna pentru copii?
Ordonare:
Cronologică
In niciun caz sa nu incerce asa ceva.Sa se adreseze unui medic pentru o dieta.Acea cafea nu este sigura nici pentru adulti.Nu se stie ce adaosuri contine.
Răspunde
Cafea facuta din planta de cafea, fie ea prajita, fie verde, fie chiar si decofeinizata, este o otrava pentru nervi, mai ales la copii.
Întreabă medicul de famile sau un nutriționist pentru o dietă bună.
Cafeaua verde este foarte buna pentru adulti..insa daca esti minor iti afecteaza sanatatea ..Pentru copii este ca un drog..Nu i-o recomand.
Daca vrea sa slabeasca spune-i sa nu mai bea altceva in afara de apa si sa nu mai manance nimic facut cu zahar, faina, orez sau cartofi. daca s-ar putea "slabi cu cafea verde" nu ar mai exista oameni grasi.
Daca vrea sa slabeasca sa nu foloseasca asa ceva! Eu recomand sa manance morcov, salata sau alte alimente vegetale, sa manance mai putine dulciuri si carne
Cafea in nici un caz sa nu bea, daca vrea sa slabeasca spune-i sa caute metode pe net, gaseste sigur.
Nu, pune-o sa bea apa cu niste plante ti - le si zic daca vrei cica cu alea slabesti in 4 zile da trebuie sa bei cam 8 pahare pe zi si da e pentru copii.
SA NU INCERCE! Era sa fac si eu aceeasi greseala la varsta ei pentru ca aveam 54-55 de Kg si toata lumea imi zicea ca-s grasa. Asa ca am gasit metoda cu aceasta cafea verde pe net. Bine am facut ca l-am intrebat pe fratele meu, care este medic, si a spus ca nu este buna pentru copii, dar am uitat de ce, pentru ca au trecut 5 ani. Deci, SA NU INCERCE!
Nu, chiar deloc. Zi sa faaca sport sa alerge pana mea, vezi tu nisite metode de a slabi naturale adica prin sport si o dieta, sa nu mai manance dupa ora 7 chestii de genu. Succes 
In primul rand, pentru copii nu este sanatos, e otrava.Bine,exagerez putin, dar in niciun caz. Daca e putin grasuta, nu este o problema, insa daca sustine ca vrea sa fie mai slaba, poate sa incerce sa faca cat mai mult sport si sa manance sanatos. Spun asta pentru ca si eu am aproape 12 ani si cred ca imi pot exprima parerea despre probleme de acest gen.
In nici un caz. Orium nu este recomandat copiilor sa slabeasca pentru ca sunt in crestere, iar daca ea crede ca este toturi necesar sa ceara parerea unui doctor nutritionist, doctorului de familie si, mai ales, sa la spuna si parintilor de acest "plan". Daca vrea sa slabeasca poate sa incerce si lucruri mai clasice si mai simple, cum ar fi sa nu mai manance la fel de mult seara, sa nu mai manance la fel e multe fainoase si/sau sa renunte la o parte din alimenttele dulci consumate zilnic.
Caffeaua in general nu este buna pentru copii eu propun sa manince fructe si legume cit mai multe!
Cartofii nu contin asa de multe kcal si nici orezul. Uleiul este problema.
Nu este buna pentru copii! Cafeaua verde nu este indicat pentru copii mici... Ceaiul petru copii mici este o otrava, afecteaza sanatatea minorilor.Cafeaua verde este indicata numai adultilor...
Nu este buna pentru copii! Cafeaua verde nu este indicat pentru copii mici...Cafeaua verde petru copii mici este o otrava, afecteaza sanatatea minorilor.Cafeaua verde este indicata numai adultilor...
Sa nu incerce in nici un caz asa ceva. Mai bine se duce la nutritionist sau poate sa bea cate 2l de apa pe zi si dupa 6 sa nu manance sau sa se puna la cura cu legume si fructe. Oricum in nici un caz la 12 ani sa foloseasca cafea verde.Eu i-as propune daca vrea sa slabeasca sa se duca la nutritionist o sa ii spuna si in ce cantitate are voie sa manance diferite alimente si care sunt ma sanatoase.
Din punctul meu de vedere la varsta de 12 ani nici nu ar trebui sa se atinga de cafea. Sa nu faca asa ceva, s-ar imbolnavi singura. Atat ceaiul verde cat si cafeaua nu sunt recomandate, mai ales la copii. Cel mai bine sa gaseasca o alta modalitate pentru a slabi. SPORTUL SI ALIMENTATIA TREBUIE SA FIE PE PRIMUL LOC!
Nu cred ca este indicat sa faca acest lucru, mai ales ca are 12 ani.Ar trebui sa se duca la un nutritionist, daca vrea sa aiba un organism mai sanatos.
Dieta de detoxificare in 5 zile
O dieta de detox de doar 5 zile poate fi o solutie ideala pentru a curata trupul si a scapa de 5 kilograme.
O dieta de detox de doar 5 zile poate fi o solutie ideala pentru a curata trupul si a scapa de 5 kilograme.
Citeste mai intai: Cand avem nevoie de o cura de detoxifiere?
Este important sa beti multe lichide - 2-3 litri de apa/zi, cafeaua de dimineata sa fie fara zahar si nu mai mult de 2 cani/zi.
Ziua 1: Ziua legumelor:
Mancati urmatoarele legume fie in salate de cruditati, fie fierte pe abur: morcovi, sfecla rosie, conopida, fasole verde, gulii, ardei, praz, rosii. Salatele pregatiti-le cu suc de lamaie sau iaurt; legumele fierte se prepara in sita speciala, cu gauri, in baie de aburi. Se pot mananca cu iaurt si foarte verdeturi la discretie.
Ziua 2: Ziua fructelor
Mancati pe zi 1 - 1, 5 kg fructe, impartite in portii mici. Nu conteaza daca alegeti un singur soi sau varietati diferite. (Eliminati bananele sau alte fructe bogate in amidon).
Ziua 3: Ziua orezului cu legume
Mancati trei portii de orez fiert pe zi (cate150 g orez fara sare, simplu sau cu verdeturi ori legume. Intre mese, puteti manca salate de legume crude: telina, ardei, rosii etc. (preparate fara sare sau ulei, numai cu iaurt sau lamaie.)
Ziua 4: Ziua lactatelor
Beti toata ziua numai laptez, lapte acru si/sau chefir. Maximum 3 litri
Ziua 5: Ziua sucurilor naturale
Beti toata ziua numai sucuri naturale de fructe sau de legume proaspat stoarse. Cel mai bun gust il au fructele coapte: piersicile, nectarinele, caisele.
APA PLATA + SPORT
FUNDA
Depinde de cum suporta cofeina... Cel mai corect ar fi sa va adresati unui medic...
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
