Când dormi, dormi! :-) Dar somnul, în general, poate fi agitat, linistit, fără vise, cu vise urâte sau frumoase, etc. Si, in functie de tipul de sonn, tu te odihnesti sau nu.
Dacă visezi urât, nu te trezesti obosit si agitat? Sau dacă ai o pernă tare. Sau dacă nu dormi in patul tău.
E, asta trebuie să cauți tu, ceea ce te face să nu te odihnești. Sau mai bine zis, ceea ce te face să nu dormi profund.
"Cine se trezeste de dimineata, toata ziua casca"! Culca-te mai devreme si scoala-te mai tarziu, macar atunci cand programul iti permite.
Problema e ca cu cit mai mult dorm cu atit mai des casc
Pentru ca, deși dormi mult, nu te odihnești. Lăcrimatul este normal.
Vezi care este cauza: mancarea, cola, fast food (mda..pt mine nu intră în categoria mâncare; mâncarea te hraneste), perna, patul.
Cum adica nu ma odihnesc? dar cand dorm ce fac?
Când dormi, dormi! :-) Dar somnul, în general, poate fi agitat, linistit, fără vise, cu vise urâte sau frumoase, etc. Si, in functie de tipul de sonn, tu te odihnesti sau nu.
Dacă visezi urât, nu te trezesti obosit si agitat? Sau dacă ai o pernă tare. Sau dacă nu dormi in patul tău.
E, asta trebuie să cauți tu, ceea ce te face să nu te odihnești. Sau mai bine zis, ceea ce te face să nu dormi profund.
Da! mi-am luat o saltea din lina naturala si in 6 ore ma satur de somn :3
ArchWord întreabă: