Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Aprilie 2018 | a întrebat:

Am o problema cu dieta. Am inceput sa tin dieta cam de vreo 2 saptamani jumate, iar in prima saptamana totul a mers foarte bine ba chiar slabisem exact cat mi-am propus insa din a doua cand am inceput sa merg la sala am inceput sa nu mai scad in greutate chiar daca respectam dieta in continuare. Multa lume imi spune ca se vede ca am slabit si chiar asa si este dar cantarul nu e de aceeasi parere. Ceva ajutor in legatura cu asta va rog?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Aprilie 2018 | a răspuns:

Continua dieta vei mai slabi dar mai greu acum, asa s-a intamplat la inceput.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2018 | a răspuns:

Depinde ce dieta ai tinut, cît timp ai tinut o, putea sa fie cîteva kg de lichid din organism care sau eliminat din organism, poate ca organismul a slăbit kg necesare si s-a pus în repaus, pentru mai multe detalii sa iti pot spune mai sigur e nevoie sa spui mai multe despre dieta

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2018 | explică (pentru fantabau):

Pai e ceva destul de simplu. Incep dimineata cu ceva usor cum ar fi un mar sau un iaurt pe la 1 2 jumate mananc ceva mai consistent ca de exemplu o salata sau o friptura pe la 3 4 o gustare mica iar la 6 ceva slabut cat sa imi tine de foame cum ar fi un iaurt. In mare parte dieta mea este de 1200 de calorii. Plus sau minus 100 depinde ce mananc in ziua respectiva

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 11 Martie 2013
m2704 întreabă:

Buna prieteni.In urma cu 6 luni m- am reapucat de sala, am pus destul de mult pe mine, inclusiv pe burta, asa ca am inceput o fibrare cu dieta si mult cardio.Am slabit 8 kilograme, scazut 10 centimetri...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2010
Cristian110194 întreabă:

Ok.Deci chiar sunt confuz.Desi de cateva luni bune tin dieta, merg la sala, akerg si dau la sac, am slabit daca ma iau dupa cantar, insa problema ca burta tot se cam vede.Care ar fi motivul? E ceva...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2014
BlackScribble întreabă:

In ultimul timp am inceput sa am un stil de viata sanatos.Alimentatie sanatoasa, sport in fiecare zi.Ideea e ca in ultimele 3 saptamani slabisem 1 kg pe saptamana si saptamana asta am slabit doar...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie 2010
Alina_7937 întreabă:

Fac sport in fiecare zi, nu mananc dulciuri sau mancaruri cu foarte multe calorii, nu am probleme de sanatate (doar ca nu mi-a mai venti ciclul de vreo 3 luni-am abia un an de cand mi-a venit prima oara)...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2015
Panteraa întreabă:

De o luna merg la sala zilnic. Fac aerobic cate o ora jumate - doua seara, iar dupa ora 5- 6 nu mai mananc nimic. Peste zi mananc dimineata micul dejun si pe la doua jumate la amiaza pranzul....? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 42 minute
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri
trimisă acum 47 minute
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! De câte unități se injectează clexane pe teu embolie pulmonara?

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Ioana225 întreabă:

Bună..de o săptămână și ceva am niște probleme.Din ce m- am interesat cred ca am herpes genital.Eu sunt într o altă țară și nu pot merge la medic aici.și vreau să cer o părere de la cineva...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Ioana225 întreabă:

Bună, cred ca am herpes genital, eu sunt într- o o altă țară și aici nu pot merge la medic, am dat cu o cremă, nidoflor pe care o aveam din Romania. Problema este alta, de vreo 3 zile a început...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii