Nu trebuie sa te chinui sa vomiti, ci sa mananci doar ceva usor: fructe, salate de verdeturi, paine integrala.
Wow..stai ușor, dacă ai senzatia de voma și nu poți sa vomiti nu te forța, probabil ca e numai greața.
Vorbește cu doctorul de familie și mai ales cu rudele sa vezi ce spun și ele.
Ia un medicament, o pastila și stai linistita.
Nu sta întinsă în pat ci umbla, plimba-te prin camera.
Impotriva senzatie de voma iti recomand Metoclopramid.
De asemenea, ai grija la ce consumi, ar trebui sa mananci ceva cat mai usor pentru stomac si mai sanatos.
Atunci cand ti-e sete, iti recomand sa bei apa cu lamaie, dar neindulcita. Daca nu o poti bea asa, poti adauga o lingurita de miere naturala.
Numai bine!