Pune o întrebare

Sănătate

în 12 August 2013 | a întrebat:

Am o problema destul de tipica: nu pot sa vorbesc cu altii. Nu ca mi-ar fi frica, dar ma blochez, nu pot sa scot nici macar un scancet (de fapt asta e tot ce spun).
Nu am trac de scena sau probleme sa vorbesc in fata unui public atata timp cat publicul nu intervine si nu trebuie sa-i raspund. Pe langa asta, chiar si cand sunt cu persoane cunoscute, multi imi zic ca stau crispata.
Cum pot sa trec de chestia asta cat mai repede?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 12 August 2013 | a răspuns:

Buna! Si eu am aceasta problema te inteleg perfect. Se numeste socio-fobie. Teama de comunica cu cei din jur. Te balbai, te emotionezi si nu mai poti vorbi clar. Te gandesti mereu la ce este rau si ce va urma. Daca publicul va rade de tine automat te vei pierde si nu mai stii ce sa zici. Se poate vindeca doar iesind afara cu prietenii vorbind cu alte persoane fara frica si nu te mai gandi la ce e rau doar vorbeste calm si cam asta e. Succes sper sa reusesti.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 12 August 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Se vindeca doar prin socializare.
Socializeaza cat mai mult.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 August 2013 | a răspuns:

Incearca sa te eliberezi cumva, sa nu mai ai teama raspunsului persoanelor respective, sa nu te afecteze in vreun fel...incearca asta si ai grija, bafta :*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Ianuarie 2012
Baiattt întreabă:

Stau prost cu comunicarea si nu stiu cum sa fac ca sa mi-o perfectionez.Stiu ca ar trebui sa ies in lume si sa vorbesc cu prietenii cu fetele etc dar am o frica in mine si nu stiu cum sa scap de ea. De...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2010
Andra_4836 întreabă:

Cum pot face sa nu imi mai fie frica de oameni? Nu numai frica, uneori sunt ingrozita, ma blochez, si nu mai sunt in stare de nimic, mi-e frica pentru ca nu stiu la ce sa ma astept, imi e greu sa am...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2022
anonim_4396 întreabă:

Bună seara! Careva cu anxietate sociala pe aici? Cum ii faceți fata acestei tulburări? Ce spuneți se poate vindeca tipul acesta de anxietate? Vi s- a întâmplat vreodată în public sa...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2017
simina96 întreabă:

De cand ma stiu am teama de a vorbi in public. Am momente cand pot finaliza prezentarea unui proiect cat de cat ok cu mici balbaieli, la final insa sunt transpirata si rosie ca un rac. De asemenea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2013
AlexandraM776 întreabă:

Va rog, cititi tot, e important! Am in clasa o colega cu care stau in banca si cu care vorbesc destul de mult, chiar ne mai sunam dupa ce iesim de la scoala. Eu in fiecare dimineata (am ore...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
n1men14 întreabă:

Bună, am nevoie și eu de ajutor Am avut buzele uscate, posibil de la vânt, nu știu, după simțeam ca îmi va ieși herpes (pe buza de sus) acum buza îmi este umflată de vreo 2- 3 zile și ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Adi1987 întreabă:

Nu exista niciun tratament pentru cicatrici pe retina?

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Garrix2004 întreabă:

Cum pot scăpa de un cârcel la picior? M- am trezit pentru că mă durea, când am adormit nu am avut probleme. Poate există vreo metodă mai rapidă? Puteam să aștept, dar trebuie să merg la muncă...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
daniela4578teasptet întreabă:

Bună! am nevoie de ajutor, eu vreau să mă îngraș dar nu prea am poftă de mâncare și când mănânc mai mult decât obișnuit îmi vine să vomit tot, îmi puteți da niște sfaturi? dau funda

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii