Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Iulie 2011 | a întrebat:

Am o problema...nu mai pot dormi noapteastau cate 2 ore in pat si ma foiesc, dar nu pot adormi si stau chiar cu ochii inchisi... ce pot face? ma ajutati?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 1 Iulie 2011 | a răspuns:

Asculta putin muzica la casti inainte sa adormi, si fa cat mai multa miscaree sa obosesti citeste sau stai la pc sa ti se faca somn.Si bea un pahar de lapte caldut inainte sa te culci.O sa te ajute:*

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 1 Iulie 2011 | a răspuns:

Ma confrunt cu aceeasi problema. intr-un timp gasisem un set de exercitii care te pregateau pentru o pozitie cat mai buna in timpul somnului ...si chiar functionau le gasisem intr-o revista dar astea sunt asemanatoare;)http://www.eva.ro/......27726.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2011 | a răspuns:

Mmmmmm naaani naaanii puiull maaammiii!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2011 | a răspuns:

Ufff) am aceeasi problema crying de aasta stau pana la 2 noaptea la computer, si ma trezesc la unu ziua, plus ca ma mai cearta si mami pentru ca stau pana tarziu la comp. ( idee nu am ce sa faaaaac crying crying

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2011 | a răspuns:

Ar trebui sa citesti o carte.dar atentie! sa fie una usoara, de preferat de dragoste. daca alegi una psihologica, risti sa te tulbure si mai mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2011 | a răspuns:

Inkearka sa te gandesti la ceva, da drumul la muzica lenta., cel mai bine doar ritm...Relaxeaza.te.Mergi ziua la un masaj, ia somnifere...Dar cel mai bine ar fi sa mergi la doctor.Ser ca te.am ajutat:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2011 | a răspuns:

Numara vaci laughing incearca si cu oi, magari, capre, insa cu vaci adormi imediat. asta numai daca iti iese numaratoarea thinking ca daca mai observi si ca iti lipseste vreuna, clar nu mai adormi straight face

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2011 | a răspuns:

Am patit si eu de astea ...de multe ori cand eram ingrijorat din dragoste, dar poate tu nu ai chesti de astea si a probleme mai serioase. Sfatul meu este sa te duci la medic happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Aprilie 2012
nykol112 întreabă:

Buna din nou! am revenit cu problema. acum o luna cred am patit cv pe la 12 noaptea nu puteam adormi si aveam oblonu de la geam pus dar se vedea prin "gaurele" ma tot foiesc pana cand ma pun pe partea...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2015
dany179 întreabă:

De ceva vreme am probleme cu somnul, ma pun in pat dar nu pot sa dorm parca sunt prea agitat, ma tot foiesc intr- una, nu pot sa tin ochii inchisi, dar nici deschisi, nustiu ce am, nu ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie 2012
Abby12 întreabă:

Am o problema! Nu pot adormi deloc! In fiecare seara stau pana la 2, 3 noaptea! Am incercat de toate! Am numarat pana la 1.000, am citit cea mai plictisitoare carte pe care o am, am incercat toate ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2017
Denis123456 întreabă:

Salut, as avea o mica problema cu somnul, am vazut multe persoane care pot adormi la orce ora, in orce pat, si eu, noaptea la ora 2 dimineata, imi vine somnul, tin ochii inchisi si nu pot adormi deloc,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2012
SadBoyForever întreabă:

Nu pot sa dorm :(( la fel mi s-a intamplat si in noaptea precedenta, nu am dormit deloc, ce imi sugerati sa fac? Am 19 ani, nu consum cofeina, energizante sau alte chestii pe timpul zilei si chiar...? (mai mult)

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
marianpurdea întreabă:

Buna ziua, daca o sa elimin complet dulciurile din comert cu fructele, dar totusi o sa consum si fructe mult, pentru ca asa sunt eu, foarte mancacios :) Adica multe ma refer un kg de portocale, ma...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Sawarekh întreabă:

Salut, credeti ca daca m- am nascut de mic cu o problema congenitale la colon ( e mai mare ca cel normal ) riscul de cancer de colon este crescut? Ma constip rar, in general nu am probleme cu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Laurentiu220 întreabă:

Hei TPU, de ceva timp, simt o durere musculară sau pe sfârc. Eu sunt bărbat. Știți cumva ce ar putea fi sau unde ar trebui să mă duc pentru acest lucru?

4 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
andreywtza întreabă:

Buna! Sunt însărcinată în 6 luni, azi mi s- a inflamat gingia de lângă măseaua de minte și nu mai pot de durere. Nu pot deschide gura bine, nu pot înghiți. Am luat paracetamol pentru durere,...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii