1. foloseste semne de punctuatie, in special punctul ca sa intelegem si noi ce vrei sa spui.
2. daca ai atacuri de panica trebuie sa te adresezi unui specialist, de aici nu avem cum sa te ajutam. vb cu medicul de familie si explica i ceea ce simti, ceva mai bine si mai detaliat decat ne ai explicat noua si te va indruma el catre persoana cea mai potrivita care sa te ajute.
Pai noapte ai putea sa iti programezi TV-ul dar ar trebuie sa spui chestia asta parintilor tai si ei o sa te ajute sa vorbesti cu un psiholog pentru ca alta metoda nu ai eu iti zic din propira me-a experiente daca nu ma crezi imi poti verifica intrebarile si ai sa vezi. Psihologul e singurul care te poate ajuta. Bafta!