Cel mai probabil in acele momente erai intr-un deficit caloric. Slabirea este imposibila fara un deficit caloric, adica sa mananci mult mai putin decat corpul tau consuma, in acest fel corpul o sa observe ca are nevoie de energie pentru a sustine unele activitati fizice si fiind intr-un deficit caloric o sa extraga energia din celulele adipoase din corp. Deci in concluzie orice ai consuma sau folosi ceva produse minune din magazine care pormit ca slabesti x kg in y timp nu vei slabi daca nu esti intr-un deficit caloric.
Deeaandreea9156 întreabă: