Salut.
Iti recomand sa consulti un nutritionist sau medicul de familie iar daca nu dorest asa, iti recomand sa practici qigong si meditatie. Concentratia mare de fier in sange te ajuta sa atingi performante mult mai mari si mai rapid daca practici acest "sport". Pentru mai multe sfaturi acceseaza lumeaplantelor.info. Sper sa te ajute acest raspuns.
O vizita la nutritionist sau mananci alimente care nu contin fier o perioada pana mai elimini surplusul acumulat.
Trebuie sa te duci sa donezi sange asa scapi de 200mg de fier la o singura donare.Hemocromatoza este o boala care duce la ciroza hepatica, cancer hepatic, diabet, boli cardiovasculare... Flebotomia e singura solutie.
Carmen133 întreabă: