Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Iunie 2014 | a întrebat:

Am probleme cu somnul, ma trezesc spre dimineata din ora.n ora stie careva cum pot rezolva caceasta problema fara medicamente?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 1 Iunie 2014 | a răspuns:

Poate nu-ti consumi destul energia. Daca e din cauza stresului atunci iti recomand sa te duci la medicul tau de familie si el sa te indrume la ceea ce ai de facut.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iunie 2014 | a răspuns:

O cană de ceai sau lapte fierbinte/cald te poate ajuta să dormi mai bine.
Ai putea să fi stresat și de aceea, dar dacă problema persistă cel mai bine ar fi să mergi la doctor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2014 | a răspuns:

Probabil din cauza stresului, nervilor...
incearca sa iei un complex de vitamine si seara iti recomand un ceai(mie sincer imi place cel de levantica care te calmeaza total)

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iunie 2014 | a răspuns:

Poate esti prea obosit, stres, alimentatie...

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2014 | explică:

Am sa incerc cu ceai, cel de tei, de menta, nu.i bun?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Noiembrie 2016
anonim_4396 întreabă:

Am probleme cu somnul, adorm greu, ma trezesc des noaptea, cum pot scapa de problema asta?

14 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie 2022
Robert265 întreabă:

Buna dimineața! Știe careva numărul de la Acces direct am o problema de ceva ani și nu pot rezolva va rog salvați mă

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2021
Invictusman întreabă:

De ce ma tot ia somnul imediat după ce ma trezesc? O fi din cauza ca eram obișnuit sa ma trezesc la 12:00-13:00 și de o vreme ma trezesc la 9 dimineața? Cum pot remedia aceasta problema?

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie 2014
AlexandraM776 întreabă:

De ceva timp am probleme cu somnul, mai exact ma trezesc de la 4:30 sau 5 dimineata indiferent de ora la care ma culc seara, chiar si la 22:30 in unele zile. Care ar putea fi cauzele si ce ar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2022
Ornato întreabă:

Off...stie careva de ce mereu cand ma trezesc dimineata ma simt obosit/obosita? Tinand cont ca ma culc pe la 10 si ma trezesc la 7:30?

16 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Recedaniel4 întreabă:

Daca admin ma sterge mesajele vom dat in judecata pe admin sa dovedeasaca raspunsul cum a fost sters in sala de judecata in fata verisoare mele care este judecartor, ultimul mesaj a vazut antenor olimpic...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Elelena65 întreabă:

Pe radiografiile dentare pe care le am făcut se văd și măselele de minte, dar au trecut câțiva ani și nu au început să iasă. Există vreo posibilitate să nu iasă niciodată sau la un moment...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
MaximAnaMaria întreabă:

Buna dragilor vreau sa știu cine a încercat arderea completa a parului de pe corp cu lumânare aprinsa a încercat bunica mea in tinerețe și de atunci nu îi mai crescuse par vreau sa știu cine a ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Adi1987 întreabă:

Daca nu fumezi si nu bei traiesti mai mult? Te mai poti imbolnavi? Mai poti face accident vascular? Boli de inima? Astea de multe ori se intampla din cauza alcoolului si a fumatului

14 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce se întâmplă cu membrele care sunt amputate unor pacienți în spitale? Unde ajung ele?

13 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii