Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Iulie 2023 | anonim_4396 a întrebat:

Am ridicat niste greutati si a inceput sa ma doara spatele destul de tare in partea lombara a spatelui, ce as putea face?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 16 Iulie 2023 | a răspuns:

Sa te odihnesti (eviti efortul fizic care implica ridicat de greutati), te hidratezi, iei antiinflamator 3 zile si aplici gheata (niciodata direct pe piele, ci infasurata in ceva cum ar fi un prosop) la locul durerii, timp de 10-20 minute de 3-4 ori pe zi asta daca te afli in fereastra de primele 48 de ore de la aparitia durerii. Daca au trecut mai mult de 48 de ore aplici ceva cald in loc de gheata, tot cu aceleasi indicatii.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 17 Iulie 2023 | a răspuns:

Un timp, nu mai ridica greutati. Logic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2023 | a răspuns:

"niste greutati si a inceput sa ma doara spatele...ce as putea face?"

lasă-le drekului, nu-s de tine, vezi și tu că bătrânețile nu-ți permit

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2023 | a răspuns:

Se pare ca te-ai cam fortat

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2023 | a răspuns:

Hernie

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Mai 2017
Sonic2070 întreabă:

In ultimul timp mi- am cam pus spatele la greu. Ieri dupa ce am ridicat niste greutati de jos a inceput sa ma doara (taie) in partea de jos a spatelui, partea stanga. Cam in zona rinichiului. Pe...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Ianuarie 2013
Anonimow întreabă:

Ma supara partea lombara....adica daca incerc sa fac ceva care imi forteaza spatele ma inteapa lombarii...de la ce poate fi? mentionez ca am facut sala si am ridicat greutati.

1 răspuns
trimisă pe 4 Februarie 2013
aתđяa întreabă:

Heii TPU! A inceput sa ma doara spatele foarte tare, in partea stanga sus. Ce ar putea fi?

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie 2017
IoaNa1428Dmd întreabă:

De la un timp a inceput sa ma doara ingrozitor coloana in zona lombara. Acum parca nu ma mai doare atat de tare, in schimb ma doare coccisul destul de tare, mai ales cand merg... stiti ce ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Decembrie 2016
DoDoCs întreabă:

Salutare. Astazi la scoala am ridicat o colega si cand am pus- o jos a inceput sa ma doara partea de sus a spatelui. Daca imi trag umerii in spate/stau drept nu ma doare, ci ma doare cand sa zicem ma ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
Gino202 întreabă:

Salut la toți, acum câteva zile am suferit un accident, mai pe scurt am palmă drepte bubuită (nu este nimic grav îi mulțumesc lui dumnezeu) dar am 12 copci langa degetul mare+ câteva răni pe degete,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
paranormalwoman întreabă:

Buna! Știți unde pot găsi sea moss gel in Romania? Din cate m-am uitat este doar pe amazon...

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Ellie2emma întreabă:

Ma confrunt din luna mai cu candidoză recurenta. O sa zic sincer. Eram elevă și nu aveam bani sa merg la un ginecolog decât dacă ii ceream mamei mele și nu am vrut sa fac asta ptc deși candidoză...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Alexandru7890 întreabă:

Credeti ca cu Essentin pentru protejarea ficatului și Enterolactis Buvabil în apa și regim alimentar strict îmi vor trece durerile de burta de fiere? Am fiere leneșă.Nu vomit nu îmi e greata....? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii