Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Iunie 2010 | a întrebat:

Am si eu o intrebare am 13 ani si fac cate 20 de min pe zi pe o bicicleta de camera, vreau sa stiu daca ma ajuta la forta din maini.

12 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

12 răspunsuri:

în 22 Iunie 2010 | a răspuns:

Dacă pedalezi cu mîinile, mai mult ca sigur că da.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2010 | a răspuns:

Nu ajuta nare cum sa ajute, iti trebuie un efort putin mai mare pentru maini. daca te-am ajutat funda te rod tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2010 | a răspuns:

da iti face so poti sa faci si niste haletre sa faci muschi mult succes pup :* funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2010 | a răspuns:

La bicicleta? mushci la mana? nu prea cred da hai ca iti dau orarul meu (o zi faci o zi nu)

te trezesti la 10 dimineata
incepi cu:
-100 abdomene dreapta, 100 stanga si 200 normal
- 2-3 seriii de flotari depinde cat faci eu fac 4 serii de 40 flotari
- alerg 2 km/zi

asta e orarul pentru ceva abdomen, muschi la picioare, si la brat biceps sau cum se numeste

acu funda laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Din maini? Din picioare eventual.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2010 | a răspuns:

Bicicleta de camera? Pai si cum iti folosesti mainile? Eu stiam ca pe bicicleta se merge cu ...picioarele...Mai bine faci 20 min exercitii pentru brate folosind niste gandere de vreo 4-5 kg, sau cate kg vrei tu!

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2010 | a răspuns:

Deloc. Eventual daca faci si exercitii cu gantere in timp ce pedalezi...

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2010 | a răspuns:

Nu cu nimic doar la picioare

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2010 | a răspuns:

Nu poti face muski la mana cu bicicleta de camera dar cu o bicicleta normala daca mergi pe un drum de tara iti intaresti incheieturile la maini asta de ajuta mult la skandenberg

si app TheHGlife : cel mai rau e sa faci abdomene dimineata afecteaza mult spatele...eu zic sati schimbi oraru. mai documenteazate.bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2010 | a răspuns:

Nu prea. Incearca niste flotari winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2010 | a răspuns:

Nu ai cum sa faci forta in maini daca mergi pe bicicleta in camera.

La fel e si cu alergatul: Daca alergi bine nu inseamna ca stii juca si fotbal la fel de bine.

Daca vrei forta in maini faci cum au spus baietii: te apuci cu niste flotari, mai faci ceva gantere(daca ai gantere poti face multe exercitii pentru brate).

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iunie 2010 | a răspuns:

Nu tati.normal ca nu.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Iunie 2010
alexzey întreabă:

Bicicleta de camera te ajuta sa faci forta?

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Octombrie 2017
bvkeny întreabă:

Am o intrebare! Bicicleta aceea de fitness(https://imgur.com/a/8OJEZ) ajuta la slabit? Doresc sa slabesc si vreau sa stiu daca prin aceasta bicicleta pot ajunge la ceva.

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Octombrie 2013
MissCreepypasta întreabă:

Am o intrebare,vreau sa imi decorez camera cu multe poze, dar problema e ca vreau sa fac o stea din poze si nu stiu cam cate poze am nevoi pentru acest proiect.Ma puteti ajuta? Dau funda! :)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2012
mnereuit98 întreabă:

Buna tuturor!:-* am si eu o intrebare urgenta de cateva saptamanii mi-am luat o bicicleta medicinala si m`am apucat sa fac sport pe ea cate 1 ora pe zi sau si mai mult.ideea e ca nu stiu daca ma ajuta cu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2010
anonim_4396 întreabă:

E mai bun un stepper decat o bicicleta de camera? M-ati putea ajuta si pe mine? Ca sa stiu ce sa-mi iau...

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 32 minute
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

1 răspuns
trimisă acum 57 minute
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii